На заметку родителям
Питание
Памятка для родителей о правильном питании
Рацион питания младшего школьника
Проект «Цифровая гигиена детей и подростков»
Проверьте, что делает ваш ребенок в сети!
Интернет сейчас не только открывает новые возможности, но и таит в себе множество угроз, особенно для детей и подростков, которые все больше времени проводят в сети, не подозревая об опасности.
Дети стали чаще сталкиваться с мошенниками и угрозами в интернете. Соцсети переполнены контентом с использованием фейковой информации, ненормативной лексики и призывом к экстремизму. На иностранных платформах Instagram и Facebook (признаны экстремистскими и запрещены на территории России) или на площадке YouTube можно встретить видеоролики с элементами насилия и инструкции по изготовлению оружия, пропаганду наркотиков, алкоголя и суицида, что, несомненно, сказывается на психике ребенка.
Знает ли ваш ребенок, что использование VPN-сервисов для доступа к запрещенным в России соцсетям может быть небезопасным? Согласно данным экспертов, из-за работы таких сервисов гаджет может быстрее разряжаться. Кроме этого, ребенок или даже взрослый может стать жертвой мошенников, которые активно следят за пользователями, особенно неопытными, занимаются сбором персональных данных и потом продают их третьим лицам.
Родителям необходимо с самого детства фильтровать контент, который потребляет их ребенок , а также следить за приложениями, установленными на гаджетах. Для этого можно установить специальный детский аккаунт, который позволяет контролировать экранное время и блокировать нежелательный контент. Важно обсуждать с детьми, что они делают и чем делятся в сети.
Здесь собраны полезные материалы, которые советуем изучать вместе со своими детьми.
Правила поведения
Деструктивное поведение подростков
Причины и факторы употребления несовершеннолетними наркотических средств и психоактивных веществ.
Все проблемы и особенности сервиса ТИК-ТОК
Лекция и информация по травмам детей на ГЖД за 2020г и на 19.04.2021
ПРИЛОЖЕНИЕ 1 БЕЗОПАСНОСТЬ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД
Приложение 3 Правила безопасности для велосипедистов
ПРИЛОЖЕНИЕ 4 Выбираем детское удерживающее устройство
Методические рекомендации по профилактике и противодействию экстремизму в молодежной среде
(разработаны Минспорттуризмом России совместно с МВД России и ФСБ России) скачать
Информация УФСКН (Проблема распространения курительных смесей среди молодежи в Кировской области)
В 2007 году в Россию из Европы дошла новая мода – мода на употребление курительных смесей, так называемых «спайсов». Не обошла эта мода и Кировскую область.
На самом деле, еще в древности знахари широко применяли в своей практике растения, изменяющие сознание. Однако такого широкомасштабного использования энтеогенов (растений, употребление которых воздействует на психику человека) не было. Первые пакетики со смесью появились в продаже в 2007 году. За 2 года никому не известный товар приобрёл большую популярность. В 2009 году Россия стала массовым потребителем курительных смесей. Ароматические смеси активно сбывались через табачные лавки, киоски, интернет-магазины, а кое-где даже в супермаркетах. Мода на курительные смеси молниеносно распространилась среди молодёжи по всей России. Никто из молодежи не задумывается о последствиях.
Продавцы курительных смесей позиционируют свой товар, как благовония, абсолютно безвредные для организма. Все курительные смеси имеют растительное происхождение. Специальным образом подготовленное натуральное сырьё: корни, стебли, цветы, семена и листья различных растений, а так же их экстракты расфасованы в небольшие герметичные цветные пакетики. Остается без внимания тот факт, что большинство смесей не подвергались экспертизе в органах Роспотребнадзора, безопасность этой продукции не подтверждена никакими документами.
Курительные смеси делятся на две группы. К первому виду относятся миксы, состоящие из натуральных растений. К ним относятся следующие растения: Salvia Divinorum (Шалфей предсказателей), Argyreia nervosa (Гавайская роза), Spice (Индийский лотос). Травы перемешиваются между собой в определенных пропорциях и дают так называемый «эффект употребления». Второй вид курительных миксов – это смеси трав, обработанных химическими веществами (синтетическими каннабиноидами) и полностью произведенные в лабораторных условиях.
По силе и длительности воздействия курительные смеси превосходят коноплю, марихуану и гашиш в 5 раз и вызывают тяжелейшие последствия для организма. Сегодня доказано, что большинство компонентов этих курительных миксов обладает серьёзным психотропным эффектом, токсическим действием. Длительное употребление курительных смесей приводит к зависимости, сродни наркотической.
Медики едины в своём мнении, что курительные миксы оказывают пагубное влияние на организм. Воздействие ароматических смесей несёт в себе 3 типа опасности:
- Местные реакции, возникающие в результате непосредственного раздражающего действия дыма на слизистые оболочки. Практически все курильщики миксов жалуются на кашель, слёзотечение, осиплость горла во время и после курения. Регулярное попадание ароматного дыма на слизистую вызывает хронические воспалительные процессы в дыхательных путях (фарингиты, ларингиты, бронхиты). Велика вероятность возникновения злокачественных опухолей ротовой полости, глотки, гортани и бронхов.
- Центральные реакции. Воздействие компонентов дыма миксов на центральную нервную систему зависит от состава смеси. Реакции курильщиков весьма многообразны: это может быть эйфория, беспричинный смех или плач, нарушение способности сосредоточиться, ориентироваться в пространстве, галлюцинации, полная потеря контроля над собственными действиями. Все эти реакции сами по себе несут угрозу жизни человека. Известны случаи, когда подростки, потребившие спайсы, отправлялись на прогулку через окно 8-го этажа. Систематическое курение миксов приводит к необратимым деструктивным процессам в центральной нервной системе. Снижается внимание, ухудшается память, замедляется мыслительная деятельность, появляется склонность к депрессиям. Уже доказано, что большинство курительных смесей вызывают наркотическую зависимость. Курительные смеси могут привести человека к тяжёлой инвалидности по психическому заболеванию.
- Токсические реакции. Недозированное поступление с ароматическим дымом сильнодействующих веществ в организм может вызвать непредсказуемые эффекты. Тошнота, рвота, сердцебиение, повышение артериального давления, судороги, потеря сознания, вплоть до комы. С такими симптомами в прошедшем году госпитализированы десятки потребителей курительных смесей практически во всех крупных городах России. В большинстве своём это подростки.
Внешне опьянение курительными смесями может проявляться следующими признаками: Как правило, человек тревожен, нарушена координация движений, либо двигательная активность хаотична. Возможна также сонливость, заторможенность. Зрачок чаще расширен, возникают трудности с фокусировкой взгляда. Речь не внятная. Возможна выраженная слабость, бледность кожных покровов, тошнота, рвота. Внимание привлекается с трудом. Если имеют место галлюцинаторные расстройства, то поведение человека соответствует данным переживаниям. Ни один врач-нарколог или психиатр не даст гарантии, что употребление аромамикса не будет иметь последствий для психики в будущем. В результате интоксикации гибнут клетки головного мозга, что в дальнейшем снижает память, становится труднее учиться, работать. Человек становится раздражительным, развиваются тяжелые депрессии.
Первые сведения о фактах реализации на территории Кировской области курительных смесей отмечались еще в 2007 году. В 2008 году в областном центре и некоторых районах области наряду с традиционными «клубными» наркотиками начала возрастать популярность курительных смесей, в состав которых входят шалфей предсказателей, гавайская роза, голубой лотос.
Хотя в то время еще не существовало правового механизма воздействия на продавцов «дурман-травы», проводилась разъяснительная работа среди учащихся и родителей в учебных заведениях области, в средствах массовой информации. Населению доводилась информация о пагубных последствиях применения курительных смесей.
Лишь в конце 2009 года с принятием Постановления Правительства РФ от 31.12.2009 г. № 1186 ситуация с распространением курительных смесей несколько изменилась. Большинство курительных смесей внесены в Перечень наркотических средств и психотропных веществ и признаны наркотическими веществами. Постановление вступило в законную силу с 22.01.2010 г.
По состоянию на 1 августа 2010 г. сотрудниками Управления Федеральной службы России по контролю за оборотом наркотиков по Кировской области из оборота изъято более 565 гр. курительных смесей, возбуждено 78 уголовных дела за хранение и сбыт курительных смесей, закончено и направлено в суд 31 уголовное дело, 16 лиц осуждено.
Большинство задержанных – молодые люди в возрасте до 30 лет. Так, гр. Гром С.А. 12.04.1989 г.р., проживающий в городе Кирове, осужден по ст. 228.1 ч. 3 п. Г Уголовного кодекса Российской Федерации на 5 лет лишения свободы в колонии строгого режима за сбыт наркотического средства – смеси, содержащей JWH-018.
Несмотря на принятие Постановления Правительства РФ № 1186, проблема распространения курительных смесей не решена окончательно. С апреля 2010 года в Кировской области появились вещества, содержащие в своем составе JWН-250, JWН-019 и метилендиоксипировалерон, которые не включены в Перечень. Эти вещества могут быть как в порошках, так и в таблетках (так называемые party pills – клубные таблетки); способы их введения – различные. Сотрудниками управления наркоконтроля на сегодняшний день проведено 18 исследований курительных смесей и других веществ, обладающих психоактивным действием, из них в 6 случаях представленные объекты содержали JWН-250, в 8 – метилендиоксипировалерон, в 3 – мефедрон и в одном случае - JWН-019.
29 июля 2010 года Постановлением Правительства № 578 такие средства, как мефедрон и метилон внесены в Перечень наркотических средств и психотропных веществ. Другие вещества, обладающие психоактивным действием, названные «легальными наркотиками» по-прежнему распространяются. К сожалению, сотрудники наркоконтроля не могут привлечь таких сбытчиков к ответственности.
Уже сегодня медики говорят о тяжелейших последствиях употребления «легальных наркотиков». Люди попадают в медицинские учреждения с различными жалобами. Список недомоганий и расстройств - это и нарушение дыхательной функции, и головные боли различной степени тяжести, учащенный пульс и сердцебиение, обмороки и припадки, и многое другое. Люди ведут себя нервно, проявляют агрессию, раздражительность и ведут себя по меньшей мере неадекватно.
При выяснении причин подобного поведения, оказывается, что пациенты накануне курили или нюхали легальные порошки. Некоторые пациенты страдают потерей памяти, не помнят ни родственников, ни знакомых.
В условиях, когда молодежь ищет все новые способы получения сомнительного удовольствия, а проворный распространитель готов предложить так называемые «легальные наркотики» особенно остро встает вопрос о необходимости ведения на системной основе профилактической работы в учебных заведениях, освещая данную проблему и доводя информацию о губительных последствиях употребления всяческих видов психоактивных веществ.
В целях активизации профилактической антинаркотической работы в учебных заведениях УФСКН России по Кировской области предлагает следующее:
- привлекать специалистов в сфере профилактики наркомании (врачей-наркологов, сотрудников наркоконтроля, сотрудников милиции, представителей молодежных и общественных организаций и т.д.) в проведение антинаркотических мероприятий;
- применять на практике новые формы и методы профилактики наркомании среди молодежи;
- на родительских собраниях регулярно освещать вопрос, касающийся проблемы распространения наркотиков среди молодежи.
Группа межведомственного взаимодействия в сфере профилактики
УФСКН России по Кировской области
(по вопросам проведения профилактических мероприятий)
709-409, 709-410, 709-411
Телефон доверия наркоконтроля: 32-00-04 (круглосуточно, анонимно)
Каникулы и подросток
Уважаемые родители!
Впереди зимние каникулы. У ваших детей будет много свободного времени для прогулок, встреч с друзьями, дискотек и т.д. Особую тревогу сегодня вызывает употребление алкогольных напитков, в т.ч. пива, наркотических курительных смесей. Мера наказания за употребление алкогольных напитков, курительных смесей: на подростка составляется административный протокол, дело рассматривается на городской комиссии по делам несовершеннолетних, где родители штрафуются и подросток после беседы нарколога ставится на учёт в подразделение по делам несовершеннолетних и заносится в городскую базу данных как неблагополучный подросток. Не забудьте, что после 22.00 ваш ребёнок должен находиться дома. По истечении этого срока на улице он может находиться только в сопровождении взрослых (его законных представителей).
Не допускайте нахождение детей, не достигших возраста 18 лет, на объектах, которые предназначены для реализации товаров только сексуального характера, в пивных ресторанах, винных барах, пивных барах, рюмочных, других местах, которые предназначены для реализации только алкогольной продукции, пива и напитков, изготавливаемых на его основе, и в иных местах, нахождение в которых может причинить вред здоровью детей, их физическому, интеллектуальному, психическому, духовному и нравственному развитию)
Не допускается нахождение детей, не достигших возраста 18 лет, на объектах (на территориях, в помещениях) юридических лиц или граждан, осуществляющих предпринимательскую деятельность без образования юридического лица, которые предназначены для реализации товаров только сексуального характера, в пивных ресторанах, винных барах, пивных барах, рюмочных, других местах, которые предназначены для реализации только алкогольной продукции, пива и напитков, изготавливаемых на его основе, и в иных местах, нахождение в которых может причинить вред здоровью детей, их физическому, интеллектуальному, психическому, духовному и нравственному развитию;
Не допускается нахождение детей, не достигших возраста 16 лет, в ночное время на улицах, стадионах, парках, скверах, транспортных средствах общего пользования, на объектах (на территориях, в помещениях) юридических лиц или граждан, осуществляющих предпринимательскую деятельность без образования юридического лица, которые предназначены для обеспечения доступа к сети Интернет, а также для реализации услуг в сфере торговли и общественного питания, для развлечений, досуга, где в установленном законом порядке предусмотрена розничная продажа алкогольной продукции, пива и напитков, изготавливаемых на его основе, и в иных общественных местах без сопровождения родителей (лиц, их заменяющих) или лиц, осуществляющих мероприятия с участием детей.
Не допускайте нахождение детей, не достигших возраста 16 лет, в ночное время на улицах, стадионах, парках, скверах, транспортных средствах общего пользования, на объектах (на территориях, в помещениях), которые предназначены для обеспечения доступа к сети Интернет, а также для реализации услуг в сфере торговли и общественного питания, для развлечений, досуга, где в установленном законом порядке предусмотрена розничная продажа алкогольной продукции, пива и напитков, изготавливаемых на его основе, и в иных общественных местах без сопровождения родителей (лиц, их заменяющих) или лиц, осуществляющих мероприятия с участием детей. Не менее важная проблема – нарушение учащимися правил дорожного движения, что является административным правонарушением. Основное нарушение – переход дороги вне пешеходного перехода. Не забывайте напоминать об этом вашему ребёнку.
Не забудьте поинтересоваться у вашего сына или дочери, где и с кем он или она проводит свободное время. Напомните им о соблюдении норм поведения в общественных местах. Не допускайте контактов детей с незнакомыми людьми. Предупредите их о мерах предосторожности на улице, в подъезде, в лифте, на реке, в лесу и т.д. Администрация гимназии, социальная служба просит усилить контроль свободного времени вашего ребёнка в период зимних каникул во избежание нежелательных контактов с правоохранительными органами. Взаимопонимания и взаимоуважения в ваших семьях.
Информация подготовлена соц.педагогом гимназии Авдеевой Н.И.
декабрь 2010 г.
По информации Следственного комитета при прокуратуре РФ в последнее время участились случаи нападений на детей, сексуального домогательства к ним. Несовершеннолетние составляют почти половину от числа жертв насильственных преступлений сексуального характера, являются каждой четвёртой жертвой изнасилования.
Уважаемые родители, чтобы обеспечить безопасность ваших детей, необходимо сделать следующее:
- Не допускать нахождение детей во время учебных занятий, прогулок одних, без присмотра взрослых, бесконтрольного общения детей с незнакомыми взрослыми, поездок с ними, получения подарков и угощений. Научить детей правильному поведению в подобных случаях.
- Принять меры к установлению запрета на допуск детей в помещения, предназначенные для проведения азартных игр, а также в организации общественного питания, предназначенные для потребления алкогольной продукции.
- Особое внимание уделять контролю досуга детей после учебных занятий и во время школьных каникул.
- Не допускать нахождение детей и подростков на улице позднее 22.00 без сопровождения взрослых.
Особое внимание уделяется сегодня правительством Российской Федерации профилактике жестокого обращения с детьми. Актуальность профилактики жестокого обращения с детьми связана с тем, что насилие в отношении детей или пренебрежение их основными потребностями оказывают негативное влияние на психическое развитие ребёнка, нарушают его социализацию, порождают безнадзорность и правонарушения несовершеннолетних. Многие дети – жертвы насилия уходят из дома, втягиваются в асоциальное поведение, начинают употреблять алкоголь или наркотики. У детей, подвергшихся жестокому обращению, в подростковом возрасте возникают такие формы девиантного поведения как жестокость, насилие, воровство. Насилие в семье, уклонение родителей от исполнения обязанностей по воспитанию своих детей является одной из наиболее значимых причин детской безнадзорности и беспризорности, совершения несовершеннолетними преступлений и правонарушений. Согласно статье 56 Семейного кодекса Российской Федерации при нарушении прав и законных интересов ребёнка, в том числе при жестоком обращении с ним, ребёнок вправе самостоятельно обращаться за защитой к классному руководителю, соц. педагогу, психологу гимназии или в органы опеки и попечительства. При данных обстоятельствах сначала будет внесудебное разрешение конфликтов, связанных с воспитанием детей, а при дальнейшем грубом нарушении родителями прав и законных интересов ребёнка органы опеки и попечительства могут обратиться с иском в суд. Помочь ребёнку взрослеть это значит научить его анализировать поступки и отношения людей, разбираться в мотивах поведения, в причинах и следствиях поступков не только окружающих его людей, но и своих собственных. Необходимо научить его критически относиться к себе, к своим поступкам и отношениям.
Взаимопонимания и взаимоуважения в ваших семьях.
Социальный педагог гимназии
Авдеева Наталья Ивановна
У вас первоклассник
В 6–7 лет формируются мозговые механизмы, позволяющие ребенку быть успешным в обучении. Медики считают, что в это время ребенку очень трудно управлять своим поведением, происходят важные изменения в психической жизни кризиса семи лет.
Серьезных срывов и болезней можно избежать, если соблюдать самые простые правила:
Правило 1 Никогда не отправляйте ребенка одновременно в первый класс и какую-то секцию или кружок. Само начало школьной жизни считается тяжелым стрессом для 6–7 летних детей. Если малыш не будет иметь возможность гулять, отдыхать, делать уроки без спешки, у него могут возникнуть проблемы со здоровьем, может начаться невроз. Поэтому, если занятия музыкой и спортом кажутся вам необходимой частью развития вашего ребенка, начинайте посещать секцию или кружок за год до начала учебы или со второго класса.
Правило 2 Компьютер, телевизор и любые занятия, требующие большой зрительной нагрузки, должны продолжаться не более 30 минут в день. Так считают врачи-офтальмологи и невропатологи.
Правило 3 Помните, что ребенок может концентрировать внимание не более 10–15 минут. Поэтому, когда вы будете делать с ним уроки, через каждые 10–15 минут необходимо прерываться и обязательно давать малышу физическую разрядку. Можете просто попросить его попрыгать на месте 10 раз, побегать или потанцевать под музыку несколько минут. Начинать выполнение домашних заданий лучше с «письменных работ». Можно чередовать письменные задания с устными. Общая длительность занятий не должна превышать одного часа.
Правило 4 В течение первого года учебы ваш малыш нуждается в поддержке. Он не только формирует свои отношения с одноклассниками и учителями, но и впервые понимает, что с ним самим кто-то хочет дружить, а кто-то нет. Именно в это время у малыша складывается свой собственный взгляд на себя. И если вы хотите, чтобы из него вырос спокойный и уверенный в себе человек, обязательно хвалите его.
Несколько хороших советов
Показывайте ребенку, что его любят таким, каков он есть, а не его достижения, нельзя никогда (даже в сердцах) говорить ребенку что он хуже других, не стесняйтесь подчеркнуть, что вы им гордитесь.
Следует по-возможности честно и терпеливо отвечать на любые вопросы ребенка, старайтесь каждый день находить время, чтобы побыть наедине со своим ребенком. Учите его свободно и непринужденно общаться не только со своими сверстниками, но и со взрослыми.
Будьте честны в оценках своих чувств к ребенку, всегда говорите ребенку правду, даже когда вам это невыгодно, оценивайте только поступки, а не самого ребенка.
Не добивайтесь упеха силой, принуждение в семье создает атмосферу разрушения личности ребенка. Признавайте права ребенка на ошибки.
Думайте о детском банке счастливых воспоминаний, ребенок относится к себе так, как относятся к нему взрослые.
Чаще ставьте себя на место ребенка, и тогда будет понятнее, как вести себя с ним